Les émotions sont un fantastique moyen d'expression elles colorent le vivant en jaillissant du fond de l'être, mais mal comprises ou mal manifestées elles peuvent causer souffrance, mal être, maladies...

    Nous vous proposons lors de ce séminaire d'explorer vos dimensions émotionelles pour les utiliser en toute conscience.

    Le matin, Xavier Montserrat, professeur de théâtre diplômé d'état, vous aide à exprimer dans la justesse et de façon ludique la palette nuancée des émotions qui vous habitent.

    Laissons lui exprimer ce qu'il vous propose : " le but de cet atelier , n'est pas de former des comédiens, mais d'utiliser le théâtre comme une activité de développement personnel de l'individu et d'optimisation de sa créativité. Le théâtre doit être un espace de liberté, d'initiative, de laisser venir, un lieu ouvert qui contribue et favorise l'épanouissement de la personne qui le pratique. Il est un moyen de prendre la parole, de s'approprier les mots et d'utiliser son corps pour exprimer une pensée, une émotion, un état d'âme. "  

    L'après-midi est guidé par le binôme Viva Bonnot & Martine Vuillemin qui alterne des phases de réflexion et d'expérimentation. Ces interventions sont inspirées de la Sagesse du Taoïsme ancien et de techiques énergétiques et sophrologiques d'intériorisation.

PROGRAMME

1.    Comprendre les émotions fondamentales

• souci
• tristesse
• peur
• colère
• joie

      2 .  Les mouvements émotionnels

• comment une émotion en amène une autre
  
• comment une émotion peut en contrôler une autre
  
• quand les émotions  blessent

       3.   Vers l'épanouissement émotionel

• l'observation de soi
  
• le respect de nos sensations
• ressentir avec la conscience

Horaires : 9h - 17h30

Date : lundi 13 octobre  2008 

Lieu : Salle communale "club House" à côté des tennis - Prades 66500.

Prévoir un pique-nique pour le déjeuner  et une couverture pour la relaxation.

Tarif : 50€ 

Tarif réduit : 40€ (étudiants, demandeurs d’emploi, RMI)

Adhésion annuelle à l’association : 5€

Merci d’envoyer votre inscription ( nom, adresse, téléphone, stage choisi ) et 15€ d’arrhes de préférence au moins 10 jours à l’avance  à :

Association les chrysalides

Cami Dels Brulls

66500 Prades

( 06 25 35 69 45 ou 06 80 57 46 49 )

www.leschrysalides.com